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     まずは、2日に分けて歩きました。秋には1日で歩く予定です。

    2016年5月28日(土) 須磨浦公園〜六甲山上駅
    菊水山の登りが結構きつかった。だいたい2時間間隔で軽い昼ご飯を摂れば、エネルギーはもちそう。水分は自動販売機で補給し、その分、荷物は軽く。

    2016年7月2日(土) JR三ノ宮駅〜JR宝塚駅
    1日で歩くと六甲最高峰くらいから暗くなるが、特に危険な場所は無し。

    2日間の合計時間は、15時間18分。ちゃんと歩ければ、終電には間に合いそう。

公共交通機関で。 山陽電鉄 須磨浦公園駅からスタート、JR(あるいは阪急)宝塚駅まで。

山陽電鉄 須磨浦公園駅〜菊水山〜市ケ原〜六甲最高峰〜JR宝塚のおおよその歩行距離は46kmでした。
(2日間の合計距離です。)
行程の地図、断面図は、こちらをご覧下さい。

                  標準時間は、’山と高原地図' に記載の時間を参考にしています。 今回の時間には若干の休憩時間を含んでいます。

登り 山陽電鉄 須磨浦公園駅 〜 六甲山 最高峰 
行程
標準時間 今回の時間
山陽電鉄 須磨浦公園駅鵯越
4時間11分
鵯越菊水山
2時間5分
菊水山市ケ原
1時間26分
市ケ原三国池
2時間24分
三国池六甲山 最高峰
1時間57分
合計時間
12時間3分


下り 六甲山 最高峰 〜 宝塚 
行程
標準時間 今回の時間
六甲山 最高峰船坂峠
1時間7分
船坂峠岩倉山
1時間20分
岩倉山JR宝塚駅48分
合計時間
2時間
3時間15分




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